Month: March 2021

วิธีการเลือกซื้อเครื่องชั่งน้ำหนัก

สำหรับคนที่กำลังลดความอ้วน หรือพยายามควบคุมน้ำหนักอยู่ เครื่องชั่งน้ำหนัก ก็ถือเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญ ที่จะช่วยให้การประเมินผลสำเร็จของการลดความอ้วน ว่าทำได้ดีมากน้อยแค่ไหน เครื่องชั่งน้ำหนักที่วางขายในปัจจุบันนั้น มีอยู่ 2 แบบด้วยกันคือ แบบเข็ม และแบบดิจิตอล หากต้องการจะซื้อนั้น ควรเลือกซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบดิจิตอล ซึ่งแสดงผลเป็นตัวเลขและจุดทศนิยม ในบางเครื่อง ยังสามารถบอกได้ถึงมวลไขมันได้อีกต่างหาก ถึงแม้ว่าอาจจะไม่ถึงกับแม่นยำแบบ 100% ก็ตามที…

อยากนอนหลับสบายตอนคืน ควรเลือกปลอกหมอนแบบไหนดี

อาจมีบางคนคิดว่า ถ้าอยากนอนหลับสบายตอนคืน ควรเลือกปลอกหมอนแบบไหนดี นะ เพราะว่าปลอกหมอนถือเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยเพิ่มความสวยงามให้กับห้องและที่นอนแล้ว ยังช่วยให้ผิวของเราไม่ต้องสัมผัสกับเนื้อหมอนโดยตรง อีกทั้งยังสะดวกในการทำความสะอาด และไม่ก่อให้เกิดสิ่งสกปรกหมักหมมลงบนตัวหมอนโดยตรงอีกด้วย  สำหรับบทความ อยากนอนหลับสบายตอนคืน ควรเลือกปลอกหมอนแบบไหนดี ที่เรานำมานั้น เราก็จะพาทุกคนไปรู้จักกับปลอกหมอนชนิดต่าง ๆ ให้มากขึ้น ถือว่าเป็นเคล็ดลับการอยู่อาศัยที่ต้องรู้เอาไว้ ทำไมต้องใส่ปลอกหมอน คำตอบก็คือปลอกหมอนจะเป็นสิ่งที่ช่วยปกป้องผิวของเราอีกขึ้นหนึ่งจากหมอนนั่นเอง โดยตัวปลอกจะช่วยป้องกันการเสียสีระหว่างผิวหน้าและหมอน…

5 อาหารสุดอร่อย แต่ทานแล้วมีกลิ่นตัวสุดๆ

โลกของเรานั้นมีอาหารสุดอร่อยมากมายให้เลือกเต็มไปหมด แต่อาหารบางชนิดก็ควรจะหลีกเลี่ยงที่จะรับประทาน หากไม่อยากมีกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ และเรื่องกลิ่นตัวนั้น บางครั้งก็เป็นเรื่องที่ทำให้เราขาดความมั่นใจเอามากๆ ด้วย ยิ่งถ้าวันไหนจะต้องใช้ชีวิตอยู่กับสังคมหมู่มาก เช่นบนรถไฟฟ้าหรือที่ทำงาน แต่จริงๆ แล้วกลิ่นตัวนอกจากเสื้อผ้าแล้ว ยังมีสาเหตุมาจากการเลือกรับประทานอาหารของเราในวันนั้นด้วย วันนี้เราจึงจะมาบอก 5 อาหารสุดอร่อย แต่ทานแล้วมีกลิ่นตัวสุดๆ กัน เพื่อที่ว่าแต่ละคนนั้นจะได้ระมัดระวังในการทานอาหารมากขึ้น หากวันนั้นมีธุระสำคัญ และต้องการความมั่นใจ จะได้ไม่เผลอทานเข้าไป…

วิธีลดเหนียงใต้คาง ทำตามได้ง่ายๆ 

สาว ๆ หลายคนอาจจะไม่ได้อ้วน แต่กลับมีเหนียงใต้คางหรือไขมันสะสมเป็นจำนวนมาก ทำให้เกิดอุปสรรคในการถ่ายรูป ถ่ายรูปออกมาไม่สวย ต้องเสียเวลามาปรับมุมกล้องกันอยู่นาน เพราะรูปหน้าดูหลอกตาไม่เหมือนตัวจริงเอาซะเลย ถ่ายยังไง้ยังไงรูปหน้าก็ดูกลมไปซะทุกรูป หรือสำหรับสาว ๆ ที่มีน้ำหนักตัวมาก จนทำให้เหนียงใต้คางปรากฏออกมาให้เห็นอย่างชัดเจน วันนี้เราจึงมีวิธีลดเหนียงใต้คาง ทำตามได้ง่ายๆ มาฝากทุกคนกัน บางวิธีก็อาจจะทำเองได้ แต่บางวิธีก็คงต้องพึ่งคุณหมอกันสักหน่อย แต่แต่ละคนนั้นสามารถเลือกทำวิธีที่ตัวเองชอบและคิดว่าเหมาะสมกับตัวเองได้เลย วิธีลดเหนียงใต้คาง…

8 วิธีป้องกันการบุกรุกจากมด ไม่ให้มดมากัดกินอาหารแมว

ปัญหาบุกรุกจากมดนั้น ไม่ใช่มีเพียงแต่คนเท่านั้นที่ได้รับความเดือดร้อน เจ้าแมวของเรานั้นก็ได้รับความเดือดร้อนเหมือนกัน เพราะมดพวกนี้จะมากัดกินอาหารแมวคุณ และทำให้แมวคุณกินอาหารตัวเองไม่ได้ ลองคิดดูสิ ถ้าเป็นคุณ คุณจะกินข้าวลงหรือเปล่า ถ้าสมมติว่ามีมดขึ้นอาหารของคุณเต็มไปหมด ป้องกันการบุกรุกจากมด 1. เก็บอาหารไว้ในกล่องพลาสติกสุญญากาศ แทนที่คุณจะเก็บอาหารแมวไว้ในถุง ให้คุณเอาอาหารแมวออกจากถุงแล้วเอาไปเก็บไว้ในกล่องพลาสติกหลังจากที่เปิดถุงแล้วจะดีกว่า ซึ่งเดี๋ยวนี้ก็มีกล่องไว้สำหรับเก็บอาหารสัตว์เลี้ยงโดยเฉพาะให้คุณเลือกซื้อแล้ว 2. ล้างชามใส่อาหาร เศษอาหารที่เหลือๆ นั้นเป็นตัวดึงดูดมดชั้นดีเลยล่ะ ดังนั้น…

นมเปรี้ยวสามารถแก้ท้องเสียได้จริงหรือไม่ 

สำหรับ นมเปรี้ยว คือ น้ำนมที่ได้จากสัตว์เพศเมียที่นำมาผ่านกระบวนการทำลายจุลินทรีย์ แล้วทำการหมักจนเกิดกรดแลคติก หรือรสเปรี้ยวที่เราคุ้นเคยในรสชาติของนมเปรี้ยวนั้นเอง ซึ่งเป็นการถนอมอาหารอย่างหนึ่งสามารถยืดอายุการเก็บรักษานมไว้ให้นานขึ้น ผลการวิจัยพบว่านมเปรี้ยวมีจุลินทรีย์โปรไบโอติกอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย และยังป้องกันและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย ทุกคนคงเคยได้ยินว่า นมเปรี้ยวสามารถแก้ท้องเสียได้ วันนี้เราจึงจะมาดูกันว่า นมเปรี้ยวสามารถแก้ท้องเสียได้จริงหรือไม่ เราควรหาข้อมูลที่น่าเชื่อถือก่อนที่จะเชื่ออะไร ทำไมนมเปรี้ยวถึงดีต่อร่างกาย เชื่อกันว่านมเปรี้ยวนั้นมีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต เมื่อดื่มเข้าไปจะช่วยเพิ่มจุลินทรีย์เหล่านั้นในลำไส้จากการสูญเสียผ่านการขับถ่าย ช่วยปรับสมดุลของลำไส้ให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ฉะนั้นการดื่มนมเปรี้ยวเป็นประจำถือว่ามีประโยชน์อย่างมาก จะช่วยยลดปัญหาท้องเสีย…

ทำนายฝันสุดแม่น ลุ้นเลขเด็ด

สำหรับคนไทยนั้น เมื่อเกิดนอนหลับแล้วฝันถึงเหตุการณ์ใดเหตุการณ์หนึ่ง ก็สามารถนำความฝันนั้นมาทำนายเป็นตัวเลขได้ ยิ่งถ้าเป็นวันที่หวยออกล่ะก็ ต้องรีบนอนรีบฝันเพื่อเอาเลขเด็ดกันเลยทีเดียว แต่ความฝันนั้นมีหลายศาสตร์ มีการตีความฝันที่แตกต่างกันออกไปหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการทำนายว่า หากฝันแบบนี้ อาจกำลังบ่งบอกถึงลางร้ายที่กำลังจะเกิดขึ้น หากฝันแบบนี้อาจกำลังบอกว่าจะพบเนื้อคู่ หรือฝันแบบนี้อาจกำลังไขกุญแจสู่ประตูแห่งโชคลาภ วันนี้เราจึงมีบทความ ทำนายฝันสุดแม่น ลุ้นเลขเด็ด มาฝากกัน  1. ฝันว่าถูกลอตเตอรี่ ฝันแบบนี้เป็นฝันที่ไม่ดีเอาซะเลยค่ะ ทำนายว่าจะมีเรื่องให้คุณต้องเสียเงินเสียทอง…