Month: April 2021

เห็ดอาหารเพื่อสุขภาพ และประโยชน์จากเห็ด

สำหรับอาหารเพื่อสุขภาพอย่างเมนูเห็ดนั้น เรียกว่าเป็นเมนูสุขภาพอันดับต้นๆ ที่นอกจากมีรสชาติอร่อยถูกปากแล้ว ยังมีแคลอรีต่ำ และไม่มีไขมันอีกด้วย จึงนับว่าเป็นเมนูที่ดีสำหรับคนที่มีสุภาพย่ำแย่ หรือใครที่กำลังลดน้ำหนักกันอยู่ นอกจากนี้ ยังสามารถนำเห็ดมาประกอบอาหารรับประทานกันได้อีกมากมายหลากหลายเมนูเลยทีเดียว ได้แก่ ยำเห็ด ต้มยำเห็ดและเห็ดทอด เป็นต้น ด้วยรสชาติที่อร่อยถูกปากคนไทย รวมถึงมีการรับประทานเห็ดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพมาช้านาน ทำให้เห็ดได้รับความสนใจจนได้รับความนิยมไปทั่วโลกเลยทีเดียว แถมยังมีเห็ดในรูปแบบต่างๆ ทั้งเห็ดตากแห้ง, เห็ดสด และเห็ดบรรจุกระป๋อง…

ฝุ่นเข้าตา ควรทำอย่างไรดี 

ฝุ่นเข้าตา คือ ภาวะที่เศษวัตถุหรือสิ่งสกปรก เช่น ฝุ่นผง ทราย ขี้เลื่อย เส้นใย ผงเครื่องสำอาง หรือกระทั่งขนตาบังเอิญปลิวหรือกระเด็นไปติดบริเวณเยื่อบุตา ซึ่งฝุ่นผงเหล่านั้นอาจทำให้เกิดการระคายเคือง และหากเผลอขยี้ตาก็อาจทำให้มีอาการตาแดงตามมาได้ แต่โดยทั่วไป เศษฝุ่นดังกล่าวมักถูกขับออกมาเองทางน้ำตา อาการฝุ่นเข้าตาจึงมักไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงใด ๆ ฝุ่นเข้าตาได้อย่างไร โดยปกติ ขนตามีหน้าที่ป้องกันเศษฝุ่นหรือผงต่าง ๆ…